Tarvitsetko hetken lepoa arjen keskellä? Laskeutumista hiljaisuuteen, tietoiseen läsnäoloon ja rentoutumiseen?
Levon voima retriitti tarjoaa sinulle mahdollisuuden hengähtää upean Pohjois-Norjan luonnon keskellä hohtavan Jäämeren äärellä.
Kokoonnumme kuvankauniiseen Pykeijään. Saat meren äärellä hiljentyä hetkeen kuuntelemaan mitä sinulle aidosti kuuluu. Kohdata tunteesi ja olosi lempeydellä ja rakkaudella.
Viikonlopun aikana teemme erilaisia rentoutusharjoituksia, nautimme äänimaljojen lempeistä soinnuista ja harjoitamme suorittamisesta irtipäästämistä muun muassa meditaation ja restoratiivisen joogan keinoin.
Mitä viikonloppuun sisältyy?
Levon voima retriitti sisältää useita rentouttavia ja meditatiivisia harjoituksia ohjaajamme Jannan lempeällä opastuksella. Retriittiin kuuluu myös majoitus kodikkaassa Hedvigin talossa, aamiaiset, lounaat ja päivälliset, sekä saunomista ja Jäämeressä uintia Barentsin saunassa. Löydät koko viikonlopun ohjelmakuvauksen alla.
Tilat:
Harjoituksiamme varten käytämme Pykeijän koulun tiloja, jonka sijainti on vain muutaman askeleen päässä majoituksestamme ja Ravintola Bistroenista. Hedvigin talon majoitus tarjoaa viihtyisiä huoneita kodikkaassa ympäristössä. Kahden hengen huoneissa on kaksi erillistä sänkyä, voit varata huoneen itsellesi tai voit jakaa sen toisen osallistujan kanssa. Talon muut tilat ovat yhteisessä käytössä. Ruokailut tarjoillaan Ravintola Bistroenissa.
Tervetuloa matkalle kohti sisäistä rauhaa ja levon voimaa ❤️