Levon Voima retriitit on suunniteltu hiljentymisen ja sisäänpäin kääntymisen hetkeksi. Sinulle, joka haluat hidastaa tahtia ja löytää jälleen yhteyden ydinminääsi. Kokoonnumme kuvankauniiseen Pykeijään, joka tarjoaa upean ympäristön rauhoittumiseen. Retriitin ohjelma on rakennettu sisältämään sekä lepoa että pieniä oivalluksen ja innostumisen hetkiä. Ohjelmaan on varattu myös riittävästi omaa aikaa. Voit Jäämeren äärellä hiljentyä hetkeen kuuntelemaan mitä sinulle aidosti kuuluu. Kohdata tunteesi ja olosi lempeydellä ja rakkaudella.
Mitä viikonloppuun sisältyy?
Levon voima retriitit sisältävät useita rentouttavia ja meditatiivisia harjoituksia ohjaajamme Jannan lempeällä opastuksella. Retriittiin kuuluu myös majoitus kodikkaassa Hedvigin talossa, aamiaiset, lounaat ja päivälliset, sekä saunomista ja Jäämeressä uintia Barentsin saunassa. Syyskuun ja marraskuun retriitit painottuvat hieman eri teemoihin. Syyskuussa keskitymme sisäisen rauhan löytymiseen. Marraskuun teema on sisäinen voima. Löydät viikonloppujen ohjelmakuvaukset alta.
Tilat:
Harjoituksiamme varten käytämme Pykeijän koulun tiloja, jonka sijainti on vain muutaman askeleen päässä majoituksestamme ja Ravintola Bistroenista. Hedvigin talon majoitus tarjoaa viihtyisiä huoneita kodikkaassa ympäristössä. Kahden hengen huoneissa on kaksi erillistä sänkyä, voit varata huoneen itsellesi tai voit jakaa sen toisen osallistujan kanssa. Talon muut tilat ovat yhteisessä käytössä. Ruokailut tarjoillaan Ravintola Bistroenissa.
Apuja arkeen:
Ydinajatus on, että lähtiessäsi kotiin, sinulla on levännyt ja rauhallinen olo ja tunnistat paremmin, mitä kehosi ja mielesi milloinkin kaipaa. Saat harjoitusten myötä mukaasi uusia keinoja selvityä myös arjessa, ja osaat antaa itsellesi pieniä levon ja läheisyyden hetkiä itsenäisesti.
Tervetuloa matkalle kohti sisäistä rauhaa ja levon voimaa ❤️
